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西蘭花炒脆皮腸
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昨天女兒說想吃腸子,好吧。偶爾滿足一下,炒了八個,跟西蘭花一起,我也吃了幾個
時間:10-30分鐘
食材
西蘭花
1個
脆皮腸
8個
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
食材準備
步驟 2/7
食材準備
步驟 3/7
鍋燒熱,放入油,倒入脆皮腸炒一下
步驟 4/7
炒出香味後,我加了少許水。煮了五分鐘,煮熟一點比較放心
步驟 5/7
五分鐘後倒入西蘭花一起炒
步驟 6/7
西蘭花熟後,加入少許醬油鹽調味即可
步驟 7/7
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無
釋出於 2020-01-03
201
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