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西蘭花炒脆皮腸
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纏繞monopoly

昨天女兒說想吃腸子,好吧。偶爾滿足一下,炒了八個,跟西蘭花一起,我也吃了幾個

時間:10-30分鐘
食材
西蘭花 1個
脆皮腸 8個
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材準備
  • 步驟 2/7
    食材準備
  • 步驟 3/7
    鍋燒熱,放入油,倒入脆皮腸炒一下
  • 步驟 4/7
    炒出香味後,我加了少許水。煮了五分鐘,煮熟一點比較放心
  • 步驟 5/7
    五分鐘後倒入西蘭花一起炒
  • 步驟 6/7
    西蘭花熟後,加入少許醬油鹽調味即可
  • 步驟 7/7
    小朋友都會喜歡的菜
小貼士

釋出於 2020-01-03
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