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西蘭花炒脆皮腸
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食材
西蘭花
一顆
脆皮腸
按自己喜歡來放
鹽
放小點,因為脆皮腸有,放多了就鹹了
雞精
我炒菜都用雞精,按自己喜好
蒜
可放可不放
烹飪步驟
步驟 1/1
1. 西蘭花開水戳一下水,水中放些鹽,2,把脆皮腸橫豎都給一刀,留點頭,不要全部切掉3,熱油放皮腸炒飯開花,放瀝乾水分的西蘭花,翻炒幾下放入作料,起鍋裝盤-
釋出於 2019-01-28
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