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米粉魚
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果斷

米粉魚,魚肉味道鮮美,不論是食肉還是做湯,都清鮮可口,引人食慾。是人們日常飲食中比較喜歡愛的食物。魚類的種類繁多,不同的魚各類的營養也不盡相同。魚肉營養價值極高,魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮的功效。

時間:10-30分鐘
食材
草魚 500g
糯米粉 100g
適量
適量
辣椒粉 適量
料酒 適量
十三香 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    草魚切塊加鹽和料酒拌勻放進冰箱一天入味。
  • 步驟 2/11
    再備辣椒粉和糯米粉。
  • 步驟 3/11
    醃好的魚倒出醃出的水分,調入辣椒粉,糯米粉,十三香。
  • 步驟 4/11
    如圖。
  • 步驟 5/11
    拌均勻。
  • 步驟 6/11
    放進鍋裡。
  • 步驟 7/11
    蓋上蓋子蒸熟。
  • 步驟 8/11
    蒸好的魚。
  • 步驟 9/11
    裝碗裡。
  • 步驟 10/11
    備香油或食用油。
  • 步驟 11/11
    再澆上一勺油即可上桌。
小貼士

米粉魚,香糯下飯菜。

釋出於 2023-09-07
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