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青菜鴨肉湯
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青菜鴨肉湯
時間:1-2小時
食材
鴨肉
600g
油
適量
鹽
適量
青菜
100g
姜
適量
胡椒粉
適量
料酒
適量
枸杞
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
新鮮的鴨子半隻
步驟 2/14
鴨肉洗淨切塊,青菜洗淨,另外準備薑片;枸杞適量
步驟 3/14
起鍋放水燒開,放入薑片;料酒;放入鴨肉焯去血水,撈出瀝乾備用
步驟 4/14
起鍋燒熱,放入菜籽油燒8成熱
步驟 5/14
放入鴨肉
步驟 6/14
翻炒至鴨肉表皮金黃
步驟 7/14
放入適量的鹽;薑片炒勻
步驟 8/14
加入足夠的開水大火煮5分鐘
步驟 9/14
然後連湯帶肉一起倒入砂鍋
步驟 10/14
蓋上蓋,小火煮2小時
步驟 11/14
揭蓋放入胡椒粉調味,再放上一些枸杞關火
步驟 12/14
另起鍋放水燒開,放入青菜焯熟
步驟 13/14
撈出裝盤
步驟 14/14
再把煮好的鴨肉湯倒入盤中即可
小貼士
鴨肉炒至金黃的時候要先撒點鹽調味,再放入開水或溫水煮。
釋出於 2019-10-17
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