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火腿蛋卷
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秋離未離代桃

營養比較全面的早餐食品,非常可口

時間:10-30分鐘
食材
雞腿肉 100g
火腿 50g
番茄 50g
番茄醬 適量
雞蛋 2個
胡椒粉 適量
食用油 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    火腿,雞蛋,番茄準備好
  • 步驟 2/10
    番茄去皮,切小塊
  • 步驟 3/10
    將雞肉切丁,加入調料,醃製10分鐘
  • 步驟 4/10
    火腿切成小丁,熱鍋放入油,炒2分鐘
  • 步驟 5/10
    然後將醃製的雞肉丁,炒變色
  • 步驟 6/10
    然後加入火腿,番茄
  • 步驟 7/10
    再加入番茄醬,胡椒粉,鹽,雞精炒熟盛出
  • 步驟 8/10
    將蛋液倒入鍋中,煎蛋皮
  • 步驟 9/10
    炒好的火腿雞肉丁,蛋皮放入容器
  • 步驟 10/10
    將火腿雞丁放在蛋皮上,捲上,擠上番茄醬即可
小貼士

煎蛋皮時,中火慢慢煎

釋出於 2019-11-22
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