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雙瓜炒百合
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牧野-Y

百合營養豐富，它有很好的潤肺作用，在乾燥的天氣吃很好，它的做法也是多種多樣的，煲湯、炒、蒸都是不錯的選擇。

時間:10-30分鐘
食材
百合 3粒
南瓜 200g
黃瓜 1根
花生油 4茶匙
白糖 2g
食鹽 3g
雞粉 1/2茶匙
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材
  • 步驟 2/8
    百合掰開，洗乾淨
  • 步驟 3/8
    南瓜剝皮，去掉籽子
  • 步驟 4/8
    把南瓜、黃瓜洗淨，切小粒
  • 步驟 5/8
    下油鍋，把南瓜煎至金黃色
  • 步驟 6/8
    加上少許清水使其易熟透
  • 步驟 7/8
    放入百合、黃瓜進行翻炒
  • 步驟 8/8
    最後放入鹽、雞粉、糖調味，翻炒至熟即可
小貼士

溝個芡會更美味

釋出於 2019-11-18
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