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冬瓜胡蘿蔔炒白菜
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江南過客焦

自從來到好豆後,我就覺得每天飯桌上,除了有肉之外,必須有一個素菜,這樣才能夠營養均衡,而且最好是多種蔬菜搭配到一起炒一個素菜,因為每種蔬菜的營養價值都不一樣,只有吃多種蔬菜才能最大的滿足人體的需求。像今天這一個菜,用了三種蔬菜,包括冬瓜、胡蘿蔔、大白菜,不僅營養更全面,還幫我解決了冰箱的剩菜,真是一舉兩得。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 400g
大白菜 300g
胡蘿蔔 1/2根
適量
適量
生抽 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    冬瓜切片
  • 步驟 2/9
    胡蘿蔔切片
  • 步驟 3/9
    大白菜切塊
  • 步驟 4/9
    熱鍋下油,爆香蒜頭後將胡蘿蔔倒入翻炒
  • 步驟 5/9
    然後將大白菜倒入一同翻炒
  • 步驟 6/9
    再將冬瓜倒入
  • 步驟 7/9
    加少許水將菜燜煮
  • 步驟 8/9
    最後加鹽和生抽調味後上碟
  • 步驟 9/9
    可以上桌了
小貼士

如果菜湯比較多的話,可以加少許生粉水收汁

釋出於 2019-09-04
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