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南瓜紅棗蒸米飯
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饒香雲隊
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家裡沒有整個的圓南瓜,我就來了個簡單的,把這三樣吃的混一塊蒸熟了,味道也很好啊!孩子吃糯米怕不好消化,就換成了普通米。
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
1碗
南瓜
200g
紅棗
6個
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
一小碗米淘淨,放入大碗中,按一碗米放一碗半水的比例
步驟 2/7
長南瓜,去皮,這種南瓜出水多,所以蒸米飯的水適當少一點
步驟 3/7
紅棗,切開去核
步驟 4/7
南瓜切稍大的塊和紅棗分別放入裝米的大碗中
步驟 5/7
加入少許糖,入蒸鍋大火燒開,轉小火蒸二十分鐘
步驟 6/7
正好後,拿出用勺子把南瓜和紅棗捻碎,和米飯混合均勻
步驟 7/7
混合好的樣子,挺美味的
小貼士
水不要放多了,南瓜也會出水。
釋出於 2020-03-03
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