炒空心菜
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做為家常空心菜，近年來很多人都不大敢買，主要是傳言很多都種於汙水邊，細菌多，不衛生，可就其營養、口感來說，真晃容放棄，而本身空心菜的栽種條件並不難，所以就自己動手，種了些。現在一起分享這道簡約而不簡單的美食吧。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
完全無公害自種空心菜哈哈 -
步驟 2/6
摘起後10分鐘內洗淨瀝乾水就可以上鍋炒了，這新鮮，親試過沒有
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步驟 3/6
大火燒油昌清煙，下蒜粒
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步驟 4/6
速下寬心菜，五秒內完成翻炒，那才叫香啊
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步驟 5/6
起鍋
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步驟 6/6
成了
小貼士
大火炒好菜，自家陽臺種菜，完全無公害，量有限，一般種的女兒愛吃的菜，呵呵，親也來試試，可以加我一起溝通做菜，種菜的小學問哦。
釋出於 2019-08-01
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