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小炒土豆泥
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膽怯respectable

我的美好祝福濃得化不開,我的美好祝福深得抹不去,我的美好祝福只獻給您——我最親最愛的母親!土豆有很多種做法,可以煮著吃,也可以炒著吃,今天把土豆做成泥和豌豆胡蘿蔔一起炒,真是色香味俱全,而且還減肥,非常適合減肥的MM們,不妨來試試!

時間:10-30分鐘
食材
土豆 200g
豌豆 100g
胡蘿蔔 半根
適量
適量
適量
蒜泥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    土豆洗淨去皮,胡蘿蔔洗淨
  • 步驟 2/6
    土豆切丁,胡蘿蔔切丁,豌豆洗淨
  • 步驟 3/6
    上鍋蒸10分鐘左右
  • 步驟 4/6
    土豆壓成泥
  • 步驟 5/6
    熱油鍋,放入蔥花和蒜泥爆香,加入土豆泥,豌豆,胡蘿蔔丁一起翻炒
  • 步驟 6/6
    加鹽,拌勻,出鍋
小貼士

如果你不想吃鹹的,可以加咖哩或者椒鹽

釋出於 2019-09-05
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