蜜汁雞翅
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雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效，雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
雞翅中洗淨，放入盆中，放入烤肉料，倒入適量清水，醃製1個小時以上。 -
步驟 2/5
鍋內放適量油，鍋熱後，放入雞翅中。
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步驟 3/5
煎至一面金黃，翻面。
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步驟 4/5
兩面金黃後，倒入醃製雞翅的料汁。
-
步驟 5/5
中火稍燜會，燜至湯汁減少，出鍋即可。
小貼士
雞翅可以先用牙籤扎幾個眼或者用刀劃兩下，更利於入味，醃製的時間長些好~~
釋出於 2020-03-03
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