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雞蛋生菜三明治
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不聽話

這個三明治特別適合做早餐，或都同去郊遊的時候帶上，即營養又美味。

時間:10分鐘內
食材
全麥麵包 2片
雞蛋 1個
番茄醬 適量
生菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好兩片全麥麵包
  • 步驟 2/8
    鍋中加入適量的油，燒熱，下入雞蛋煎熟
  • 步驟 3/8
    生菜洗淨，只要葉子部分
  • 步驟 4/8
    在麵包片上擠上適量的番茄醬
  • 步驟 5/8
    放上生菜
  • 步驟 6/8
    放上雞蛋
  • 步驟 7/8
    把兩片面包合起來
  • 步驟 8/8
    放入盤中即可
小貼士

也可在三明治再加入火腿香腸等，會更美味。

釋出於 2019-07-29
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