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椰香紫薯餅
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不記得在那看的,說是女人每天吃一個紅薯可以預防女性疾病,吃紅薯還能減肥,還可防癌,不過紅薯不能吃太多,每天吃一小個就行啦。
時間:10-30分鐘
食材
紫薯
100g
麵粉
200g
油
適量
糖
適量
椰漿
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
紫薯煮熟
步驟 2/6
壓成泥,加入椰漿、糖麵粉拌成麵糊
步驟 3/6
煎鍋放油,倒入麵糊煎
步驟 4/6
煎 好一面翻另一面煎
步驟 5/6
兩面煎熟即可
步驟 6/6
煎好切成四份
小貼士
除了椰漿還可以換成牛奶的。
釋出於 2019-07-30
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