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核桃花生露
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率直illuminate

這幾天,天氣轉冷了,一下子降了10度,早上用豆漿機打了核桃花生露,真香呀,直接可以PASS掉許晴廣告的那個啥露了。核桃和花生都有延緩衰老,養顏潤膚的功效,以後這作為早餐的飲品了。

時間:10-30分鐘
食材
核桃 100g
花生 60g
黃豆 40g
冰糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    花生和黃豆用清水洗一下
  • 步驟 2/8
    新鮮核桃,去殼
  • 步驟 3/8
    核桃倒入開水,泡到水不燙手了,就開始剝去外皮
  • 步驟 4/8
    把準備好的食材倒入豆漿機內
  • 步驟 5/8
    放入適量冰糖
  • 步驟 6/8
    加入適量的清水
  • 步驟 7/8
    豆漿機通電,選擇“幹豆豆漿”這項,啟動
  • 步驟 8/8
    用篩網過濾後即可飲用
小貼士

食材的多少根據個人的喜好。

釋出於 2020-02-14
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