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香醇豆漿
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疤猜門嘿瞬

豆漿，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 1杯
水 適量
糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豆子提前泡好
  • 步驟 2/6
    泡好的豆子洗淨
  • 步驟 3/6
    豆子倒入豆漿機
  • 步驟 4/6
    加適量清水
  • 步驟 5/6
    選擇功能鍵
  • 步驟 6/6
    提前放入白糖在杯中
小貼士

很簡單，無技巧

釋出於 2020-02-14
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