冬飲豆漿，祛寒暖胃。天越來越冷，早上來杯熱乎乎的豆漿，心情也跟著好起來。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。自制豆漿時，大豆要選上等的非轉基因大豆。製作豆漿也可以摻雜一些少量的黑大豆、花生、綠豆等穀物的配料，做出的豆漿口感滑潤、味道濃香。益處多多，能強身健體、防止糖尿病、防治高血壓、防止腦中風、防治癌症、防止支氣管炎、防止衰老、防止老年滯呆、便秘、肥胖等。