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香蕉豆漿
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矯孛蚊緞嫡

眾所周知，豆漿是非常有營養的飲品，如果能在營養的基礎上，更新增營養呢，就是同時加入別的食材，所以我又增加了紅豆和香蕉。只需要提前將豆類煮熟，早上直接用破壁機一打就好了，打出來非常細膩，沒有顆粒感哦，比普通的豆漿機要強，有的豆漿機會有渣感，還需要過濾，用破壁機不需要過濾。

時間:10分鐘內
食材
黃豆 30g
紅豆 20g
香蕉 1根
開水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    黃豆和紅豆提前浸泡。
  • 步驟 2/6
    將兩種豆類煮熟。
  • 步驟 3/6
    把煮熟的豆類放入，加入一根香蕉。
  • 步驟 4/6
    加入適量開水。
  • 步驟 5/6
    使用維仕美破壁機，擰到“五穀”檔位，自動攪打三個程式。
  • 步驟 6/6
    倒入杯中，搭配自己做的餅乾，很美好的早晨呢。
小貼士

1.一般使用破壁機，要先放液體，再放食材，方便好打，但如果食材體積小也是無所謂先放水的。

2.放了一根香蕉，就不用放糖了，水量的多少可以決定豆漿的稀稠。

釋出於 2020-02-20
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