jxcaipu logo
紅棗香橙豆漿
1.8萬 熱度 158 收藏
帥了個Jing_

紅棗富含鈣和鐵，還可以抗過敏、增強食慾等，而橙富含檸檬酸、蘋果酸、維生素c等，這款豆漿有助於增強大腦活力，提高免疫力。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗 6個
橙子 1個
黃豆 50g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃豆浸泡一夜，清洗乾淨。
  • 步驟 2/5
    紅棗清洗乾淨，去核
  • 步驟 3/5
    橙子去皮，切小塊。
  • 步驟 4/5
    將所有材料加入豆漿機內，加水位線最低處，開啟五穀豆漿功能。
  • 步驟 5/5
    聽到結束音，用濾網濾除豆漿即可。
小貼士

1、橙子用的褚橙，很好剝皮。

2、加水的時候注意，先少量，再加入材料，看水位情況再加。

釋出於 2023-04-10
178
相關菜譜
寫評論