古人說:女人一天三顆棗,終身不顯老。中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。所以家中紅棗多半是不斷的,或是直接食用、或是做菜、或是與紅豆花生米燉著吃,因家中之前老式豆漿機沒有五穀豆漿功能,所以將紅棗放入豆漿中,卻還是第一次;豆漿喝起來有股淡淡地紅棗甜~~~
1、紅棗浸泡後,變軟易出汁,但必須要剔除棗核,否則會傷機器
2、親可以根據喜歡,喝純豆漿或是其它口味的都是可以