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紅薯胡蘿蔔二豆豆漿
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裴春蝶裴

秋令食材,紅薯與胡蘿蔔。紅薯烤著吃最香,蒸著吃最本色。胡蘿蔔,燒肉更多人接受,但最愛還是燉湯。很少,其實是沒見過,把他倆同燴一鍋。它們之間幾乎沒什麼交集。而當它們在豆漿中相遇,不僅有了交集,更是彼此交融,你中有我,我中有你,永無法分離。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯 半個
胡蘿蔔 1根
黃豆 35g
黑豆 30g
1200ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    用料
  • 步驟 2/14
    二豆洗淨瀝水
  • 步驟 3/14
    倒入碗中,加水浸泡一夜
  • 步驟 4/14
    紅薯洗淨去皮
  • 步驟 5/14
    切成小丁
  • 步驟 6/14
    胡蘿蔔洗淨,切丁
  • 步驟 7/14
    將泡好的豆倒入豆漿機
  • 步驟 8/14
    加入胡蘿蔔丁和紅薯丁
  • 步驟 9/14
    倒入清水
  • 步驟 10/14
    水面不超過水位線
  • 步驟 11/14
    裝機頭
  • 步驟 12/14
    啟動全營養功能
  • 步驟 13/14
    打漿結束
  • 步驟 14/14
    倒出飲用
小貼士

紅薯和胡蘿蔔用量可以隨自己喜好酌情調整。

豆漿機功能可根據自家豆漿機情況選擇

打好的豆漿可以連渣飲用,也可以濾渣後再飲

釋出於 2020-02-14
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