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四紅米糊
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小小黃陰念

今天將這四樣食材搭配起來製作,具有補血、補氣、健脾的功效,喜歡的親們也可試試哦~

時間:30分鐘-1小時
食材
紅米 120g
紅豆 60g
紅棗 12個
適量
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紅米淘洗後加水泡上(晚上泡~早晨做)
  • 步驟 2/6
    紅豆淘洗後加水泡上(晚上泡~早晨做)
  • 步驟 3/6
    紅棗洗淨,去核
  • 步驟 4/6
    將全部食材放豆漿機桶中,加水至最高水位線
  • 步驟 5/6
    按下五穀豆漿鍵,半小時以後補血健脾的米糊就做好啦
  • 步驟 6/6
    加上紅糖食用效果更好哦
小貼士

食材的量根據豆漿機的大小而有所增減

釋出於 2020-02-20
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