鮮豆玉米奶汁
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水果玉米的香甜，新鮮毛豆的豆香；黃色的玉米，碧綠的毛豆，這2樣東西的碰撞，一杯鮮豆玉米奶汁真是好看又營養美味呀!
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
新鮮毛豆洗乾淨 -
步驟 2/9
把玉米和毛豆一起放鍋裡煮熟
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步驟 3/9
毛豆撈出備用
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步驟 4/9
玉米用刀切下玉米顆粒
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步驟 5/9
這些小小顆粒就是玉米胚芽，千萬被浪費哦
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步驟 6/9
把玉米顆粒放入料理機
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步驟 7/9
再把煮熟的毛豆也放入
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步驟 8/9
再加入牛奶
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步驟 9/9
啟動機器即可
小貼士
玉米粒還是按我以前介紹過的方法用刀切，這樣玉米胚芽就不會浪費啦！
釋出於 2020-03-06
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