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花生黑米糊
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咕褪牢晨以

老家帶了些生花生，有時餓了就當零食吃了，偶爾會用花生米煮粥，今天剝了點花生米和黑米做了米糊，濃濃的花生香味，營養又好喝。

時間:30分鐘-1小時
食材
花生米 40g
薏米 25g
黑米 35g
糖 適量
水 1100ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好黑米，花生米和薏米。
  • 步驟 2/9
    加水泡發。
  • 步驟 3/9
    泡好的雜糧清洗乾淨。
  • 步驟 4/9
    加入豆漿機裡。
  • 步驟 5/9
    加水不超過最高水位線。
  • 步驟 6/9
    蓋好，通電，選擇米糊功能。
  • 步驟 7/9
    25分鐘後，米糊做好了。
  • 步驟 8/9
    倒入米糊，加入適量白糖。
  • 步驟 9/9
    喝時攪動一下即可。
小貼士

1、豆類提前泡一下，溼豆不傷豆漿機刀片。

2、根據自己喜好搭配不同的五穀雜糖，做出不同口味的米糊。

釋出於 2020-03-04
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