花生糯米糊
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花生糯米糊,早餐來一碗暖心又暖胃
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好食才 -
步驟 2/7
糯米粉用適量清水調勻待用.
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步驟 3/7
花生仁放入微波爐，中火丁3-4分鐘，去花生衣
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步驟 4/7
把花生仁加適量清水，放入攪拌機攪拌好
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步驟 5/7
把攪拌好的花生碎倒入砂鍋，小火煮開
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步驟 6/7
把糯米粉糊慢慢倒入砂鍋.加糖
-
步驟 7/7
邊煮邊攪拌，小火煮熟即可.
小貼士
1.花生是油料作物，一次不可吃太多。
2.花生與糯米粉，糖的比例，根據自己需要掌握.
釋出於 2020-01-06
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