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黑芝麻粉
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credit孤獨

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。

時間:10分鐘內
食材
黑芝麻 300g
無 無
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備黑芝麻.
  • 步驟 2/7
    把黑芝麻洗乾淨瀝乾水分.
  • 步驟 3/7
    熱鍋.
  • 步驟 4/7
    倒入黑芝麻下去.
  • 步驟 5/7
    小火炒.炒到聞到黑芝麻香味即可.
  • 步驟 6/7
    稍微晾涼再倒入料理機幹磨裡面磨成粉.
  • 步驟 7/7
    完成.
小貼士

炒的時候注意不要炒糊了.

釋出於 2024-06-03
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