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微波爐南瓜餡
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程捉傅贛棕

經常買南瓜,吃南瓜,慢慢的也摸索出些許南瓜的習性。同樣是南瓜,但其甜度、含水量都是不同的。這次做南瓜餡的南瓜,含水量就很低,很適合做餡。用微波爐打熟後,加白糖,白糖溶解也是有水分的,這些因素都在內,做好的南瓜餡軟硬度剛剛好。用自己做的南瓜餡烤麵包,做月餅,烙餡餅,真是非常的營養美味。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 500g
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜去皮去瓤。
  • 步驟 2/7
    切成片。
  • 步驟 3/7
    南瓜片放在微波爐盒裡蓋上盒蓋,入微波爐打熟。
  • 步驟 4/7
    用勺子碾壓。
  • 步驟 5/7
    趁著南瓜的還熱,加白糖,在碾壓的過程中,白糖也融化了。
  • 步驟 6/7
    看看甜度,再加適量白糖,繼續碾壓。
  • 步驟 7/7
    碾壓成泥狀,南瓜餡就好了。
小貼士

南瓜的甜度不同,加糖要適量。

加糖要在南瓜熱的時候加,以利於白糖溶解。

南瓜的含水量不同,有的南瓜含水量高,如果用微波爐打熟後過軟,可以在加糖時放在鍋裡用火炒至軟硬度適中。

釋出於 2022-09-23
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