紅薯和山藥都是對人體非常好的食材,有很好的養生食療價值,堪稱金和銀,再加上紅棗,就是我家小妞特別喜歡的花樣米飯,這裡還有一個做米飯的好幫手,美的迷你食代電飯煲,不但顏值爆表,做飯也超給力
1、紅薯可以換成紫薯
2、山藥很多人對它的粘液過敏,戴手套處理
3、因為有紅薯和山藥,所以要放多一點的水,水和米的量是2:1