綠豆南瓜粥
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額爾古納的陳鴻宇
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南瓜味道甘甜，還具有粗纖維，綠豆是夏天降暑尤物，而且夏天天熱容易食慾不振，吃點綠豆南瓜粥，飽腹，解暑，好味道。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
大米洗乾淨，綠豆洗乾淨 -
步驟 2/5
南瓜去皮切塊兒
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步驟 3/5
把綠豆大米南瓜塊一起放進高壓鍋內，加入適量的水
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步驟 4/5
蓋上蓋子選擇粥的按鈕熬煮
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步驟 5/5
高壓鍋的壓力完全可以把綠豆和南瓜壓軟爛，很粘稠
小貼士
做粥如果為了快速方便又軟爛，最好用高壓鍋，壓力大，很容易把豆子直接壓成軟爛
釋出於 2019-07-31
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