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清炒白菜梗
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陽剛historian
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將小白菜的梗和葉子分開烹調是婆婆教我的做法,葉子熟的快,隨便用開水一燙就可以吃了,白菜梗要炒的時間長一些才能熟透,又或是炒肉也不錯。分開烹調,一菜兩吃。
時間:10分鐘內
食材
白菜梗
150克
胡蘿蔔
少許
蒜瓣
2個
油
適量
鹽
2克
蠔油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將小白菜梗和葉子分開切段
步驟 2/7
菜梗洗淨瀝乾水,胡蘿蔔去皮切薄片,蒜瓣去皮拍碎
步驟 3/7
熱鍋,下蒜蓉爆香
步驟 4/7
加入胡蘿蔔煸炒
步驟 5/7
倒進菜梗翻炒片刻
步驟 6/7
調入蠔油
步驟 7/7
少許鹽,翻炒均勻即可
小貼士
菜梗保持大火快速炒熟,2分鐘足夠
釋出於 2020-09-07
346
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