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筒骨青菜湯
8.8萬 熱度
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唐_老鴨
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骨湯大補,青菜秧子非常去火,所以這道菜是又補營養又不上火,非常美味健康
時間:1-2小時
食材
筒骨
500g
青菜
150g
蔥
5g
姜
2g
油
適量
鹽
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
筒骨洗淨後放入冷水鍋煮出浮沫後,將筒骨洗淨後放入砂鍋,加入蔥姜,滴入2滴醋,大火燒開後轉小火煲1小時
步驟 2/4
熱鍋冷油放入青菜,開大火迅速翻炒變色
步驟 3/4
放入骨湯,加入適量的鹽和雞粉
步驟 4/4
燒滾後,聞到青菜香味飄出,即可
小貼士
雖然骨湯已經是熟的,但還是要再滾一次,這樣青菜的香氣才會更好的溶到骨湯裡
釋出於 2020-02-12
217
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