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黑木耳燉豆腐
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快手營養小菜---黑木耳燉豆腐,二者搭配起到清養肺胃、寬腸降濁(降血脂)的作用。
時間:10-30分鐘
食材
豆腐
1塊
黑木耳
適量
肉沫
少許
糖
少許
鹽
少許
剁椒
少許
老抽
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
木耳洗淨
步驟 2/8
豆腐切塊
步驟 3/8
油熱倒入配料下木耳炒
步驟 4/8
倒入肉沫炒香
步驟 5/8
倒入豆腐,加少許老抽、糖、鹽
步驟 6/8
加少許水大火3分鐘
步驟 7/8
收汁撒蒜
步驟 8/8
出鍋裝盤
小貼士
好吃
釋出於 2019-11-01
88
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