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紫薯牛奶
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繫念pumpkin

紫薯的營養價值很豐富,一般我自己就蒸著吃,但兒子嫌幹,所以想著弄點牛奶調和一下。

時間:10-30分鐘
食材
紫薯 150g
牛奶 150ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    材料準備,可以用牛奶,也可以用奶粉,奶粉的營養更好
  • 步驟 2/4
    紫薯洗淨後上鍋蒸
  • 步驟 3/4
    蒸熟的紫薯去皮切小丁
  • 步驟 4/4
    在紫薯上倒上牛奶或者奶粉,漂亮的顏色很有食慾,小寶寶也不用怕幹啦。
小貼士

紫薯蒸久一點,不然不軟。

釋出於 2019-08-07
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