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香菇醬拌彩椒
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老實

彩椒含有豐富的VC和微量元素,可改善黑斑及雀斑,消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液迴圈等功效。

時間:10分鐘內
食材
黃椒 1個
綠椒 1個
紅椒 1個
香菇醬 20g
花生 20顆
蝦仁 10顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將三色椒 蝦仁 花生 香菇醬備好待用
  • 步驟 2/6
    將黃椒如圖切為三,中間最小的那塊用來切丁,帶把手的當蓋子,椒身當作盛菜容器
  • 步驟 3/6
    將花生炒熟,將蝦仁在油裡滑熟,將三色辣椒切成細丁備用
  • 步驟 4/6
    將所有的食材料放入碗中,倒入香菇醬拌勻
  • 步驟 5/6
    然後將拌好的彩椒花生蝦仁丁裝入黃色彩椒體中
  • 步驟 6/6
    擺盤裝飾即可
小貼士

1 彩椒選擇上最好選擇紅、黃、綠三色的燈籠甜椒。這裡因為材料購買的侷限性,採用了普通彩色辣椒;

2 吃多少做多少,現做現吃,不要提前做好,不然花生會變軟,蔬菜會出水;

3 香菇醬的選擇上建議選擇辣味的,個人一直鍾愛使用百山祖這個牌子。

釋出於 2020-02-13
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