Name: 香乾炒包菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: 上海菜
Ingredients: 包菜 200g; 香乾 100g; 青菜 100g; 油 適量; 蔥 適量; 鹽 適量; 醬油 適量

香乾炒包菜

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多吃包菜，可增進食慾，促進消化預防便秘。包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些包菜，它也是婦女的重要美容品哦。

時間:10分鐘內

食材

包菜 200g

香乾 100g

青菜 100g

油適量

蔥適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

包菜和青菜洗淨切好，豆乾切成條狀，蔥切碎
步驟 2/6

鍋內放油爆香蔥
步驟 3/6

放入豆乾翻炒均勻片刻
步驟 4/6

放入包菜和青菜翻炒均勻
步驟 5/6

放鹽，醬油翻炒均勻就可以出鍋了
步驟 6/6

裝盤

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釋出於 2019-08-22

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