西紅柿燒花菜
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西紅柿燒花菜營養豐富，微酸可口。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
花菜400克，切成小朵。 -
步驟 2/9
西紅柿2個洗淨。
-
步驟 3/9
炒鍋倒入適量清水燒開，放入西紅柿燙2分鐘後撈出去皮。
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步驟 4/9
再放入花菜燒至8成熟後撈出晾乾水待用。
-
步驟 5/9
西紅柿去皮後，切成塊。
-
步驟 6/9
炒鍋倒油放入西紅柿翻炒，加入5克食鹽。
-
步驟 7/9
少許生抽繼續翻炒。
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步驟 8/9
然後把西紅柿燉2分鐘，使湯汁濃稠。
-
步驟 9/9
然後放入花菜翻炒入味即可。
小貼士
無
釋出於 2019-11-05
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