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瘦肉炒玉蘭片
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時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
50g
瘦肉
150g
玉蘭片
100g
油
適量
鹽
適量
澱粉
少許
料酒
少許
老抽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
玉蘭片用水浸泡發開
步驟 2/12
將胡蘿蔔去皮,和豬肉都洗乾淨。
步驟 3/12
撈起發好的玉蘭片擠幹水分,將胡蘿蔔切片備用
步驟 4/12
瘦肉切片,
步驟 5/12
肉片用少許料酒、老抽、食鹽、橄欖油和澱粉調拌一下。
步驟 6/12
坐鍋熱油適量
步驟 7/12
先下肉片滑開
步驟 8/12
下胡蘿蔔和玉蘭片拌炒
步驟 9/12
加適量的食鹽調味
步驟 10/12
加少許開水煮2-3分鐘
步驟 11/12
撒入蔥花關火
步驟 12/12
出鍋擺盤。
小貼士
1,短小而輕薄的筍乾片才叫玉蘭片。
2,肉片預處理時加入少許油的好處是便於下鍋滑開。因此,炒鍋內不需要加很多油。
釋出於 2020-02-13
51
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