脊骨玉米湯
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柾月赫茲
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脊骨玉米湯是一道受人們喜愛的佳餚。湯汁清香、清甜、清爽而不膩。豬脊骨含大量鈣質、多種元素、骨膠原，能補血增髓，強筋壯骨。玉米含煙酸、泛酸、氨基酸、生物素、多種元素和維生素，能養脾健胃、利水通便。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備豬脊骨、甜玉米、生薑 -
步驟 2/9
脊骨涼水下鍋
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步驟 3/9
焯去血水
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步驟 4/9
薑切片玉米切塊
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步驟 5/9
所有材料放入高壓鍋
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步驟 6/9
蓋上蓋壓20分鐘
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步驟 7/9
壓力鍋減壓後開蓋加鹽煮2分鐘
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步驟 8/9
撒上少許枸杞
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步驟 9/9
盛出
小貼士
用鮮嫩的甜玉米燉出來的湯汁更清甜可口
釋出於 2019-08-08
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