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山芋藤
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EDC的小迷弟阿

過去山芋藤是沒人吃的,尤其是山芋葉,隨著研究的發現原來山芋藤是最好的食材之一。

時間:10分鐘內
食材
山芋藤 80g
食用油 適量
適量
蒜瓣 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    山芋藤清洗乾淨,瀝乾水份
  • 步驟 2/6
    坐鍋,開火,倒油
  • 步驟 3/6
    中小火,放入蒜瓣
  • 步驟 4/6
    聞到蒜香倒入山芋藤,翻炒一下,蓋上蓋2分鐘
  • 步驟 5/6
    揭蓋,加鹽
  • 步驟 6/6
    中火快速翻炒一下,關火,裝盤
小貼士

釋出於 2022-11-02
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