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葵花籽油
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顧落影執迷離

油的問題困繞我們多年了,什麼地溝油,轉基因油,潲水油。。。各種的油都是那麼的讓人觸目驚心。說實在的這麼多的油問,我們除了轉基因這個控制不了外,其它的油問,我們都可以一一去解決。解決的辦法之一就是所有的油販一下子良心大暴發,將黑心油全都轉為工業油。還我們一個安全衛生健康的油世界。當然了這個辦法不是我們個人能左右得,所以我們只得買榨油機自己榨油吃。這樣子我們知道它的成份來源,這樣子我們知道這油的生產時間,這樣子我們就能讓家人吃上健康衛生的放心油了。

時間:30分鐘-1小時
食材
葵花籽 500g
過濾紙 1張
玻璃容器 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好葵花籽500克。
  • 步驟 2/8
    將食材鋪在帶烤紙的托盤裡。
  • 步驟 3/8
    入烤箱150度烤制十分鐘。
  • 步驟 4/8
    將烤好的食材轉至在榨油機裡。
  • 步驟 5/8
    選擇葵花籽功能鍵,一鍵榨制油出來。
  • 步驟 6/8
    500克的食材,打出來的渣是230到250左右
  • 步驟 7/8
    再將榨出來的油經過濾紙,過濾好冷藏保質使用。500克的食材,榨出220左右的油。
  • 步驟 8/8
    這樣子一份自制清亮的葵花籽油就完成了。
小貼士

榨出來的油水份聽說偏大,我們要冷藏儲存。

釋出於 2024-08-12
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