糯米是糯稻脫殼的米,主產於我國南方。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,為溫補強壯食品,對食慾不佳,腹脹腹瀉也有一定緩解作用。
要用小火慢慢炸,大火炸出來比較硬。