舌尖2上一期好多廣東湯水和糖水哦,我都沒有時間做!這天剛好想喝糖水,那就配齊料做鵪鶉蛋白果糖水吧!其實這是老廣東人很傳統的糖水了,說實在話,好多年沒吃過了,呵呵!現在不知道為什麼,好象很少人做這款糖水了!白果,又名銀杏,是很養生的果實,但有微毒,不能食用太多,一般成人一天吃熟的應該在20-30粒左右,超量容易引起不適,兒童應該減半!這天剛好有雨,又有些許寒意,煮好糖水盛了一碗給老公,喝完他只感嘆了一句:真舒服!足矣!
我用的古方紅糖調味,你也可以用黃片糖或者冰糖等。