木瓜可以幫助消化,還能消暑解渴,潤肺止咳,西米也有補肺化痰的功效,肺主皮毛,所以西米能讓皮膚變得細膩光滑,這款豆漿香濃嫩滑,具有潤肺化痰的功效
挑選木瓜的時候儘量挑選橢圓形,看起來比較笨重的,這樣的瓜,核少肉結實,味道香甜。