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蜜瓜銀耳羹
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小星宇同學

銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等,所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用,常敷還可以去雀斑黃褐斑等。銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

時間:10分鐘內
食材
銀耳 200g
蜜瓜 50g
枸杞 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蜜瓜去皮切塊
  • 步驟 2/6
    電壓力鍋預先煮好銀耳
  • 步驟 3/6
    取出一部分銀耳,放入鍋中煮開
  • 步驟 4/6
    加入蜜瓜,滾一下
  • 步驟 5/6
    加入泡好的枸杞,冰糖,煮開即可
  • 步驟 6/6
    出鍋
小貼士

蜜瓜不用煮太長時間

釋出於 2020-01-14
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