蟲草花燉雞可補血滋陰、兼補肺腎、益精髓,保健效果很好。
1.蟲草花不用泡太久,我一般是直接用水沖洗乾淨
2.先大火在中火熬製味道更鮮美
3.雞肉和蟲草花都自帶鮮味,所以不加雞精粉什麼的。
4.煲過湯或煲過粥的砂鍋,須先將砂鍋徹底乾燥,然後再用於燒烤,否則有可能損壞砂鍋裡面的釉面。徹底乾燒砂鍋方法:一是洗淨後倒扣放置,自然晾乾,需十天左右;二是洗淨後放在太陽下面暴曬,需三天左右。