jxcaipu logo
砂鍋蟲草花燉雞
9.8萬 熱度 123 收藏
郜耘志膩

蟲草花燉雞可補血滋陰、兼補肺腎、益精髓,保健效果很好。

時間:1-2小時
食材
1只
蟲草 25g
紅棗 數顆
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將雞的脖子及頭砍掉 內臟清洗乾淨,多餘的油脂清理掉,水中略煮焯水,晾乾水份備用。
  • 步驟 2/4
    砂鍋內煮適量的水煮開
  • 步驟 3/4
    煮開後倒入處理好的雞肉;其他的材料一起放入。煮開後改小火大概燉1.5-2小小時。
  • 步驟 4/4
    成品
小貼士

1.蟲草花不用泡太久,我一般是直接用水沖洗乾淨

2.先大火在中火熬製味道更鮮美

3.雞肉和蟲草花都自帶鮮味,所以不加雞精粉什麼的。

4.煲過湯或煲過粥的砂鍋,須先將砂鍋徹底乾燥,然後再用於燒烤,否則有可能損壞砂鍋裡面的釉面。徹底乾燒砂鍋方法:一是洗淨後倒扣放置,自然晾乾,需十天左右;二是洗淨後放在太陽下面暴曬,需三天左右。

釋出於 2020-01-14
相關菜譜
寫評論