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銀杏仁大米粥
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白果就是銀杏仁,性平,味甘、微苦、澀,有小毒,入肺經,益肺氣,定喘嗽。【銀杏仁大米粥】是一道非常簡單的保健養生粥。。。
時間:30分鐘-1小時
食材
銀杏仁
80g
大米
100g
冰糖
110g
烹飪步驟
步驟 1/7
食材:銀杏仁、大米、冰糖
步驟 2/7
將大米淘洗一下,待用。
步驟 3/7
在高壓鍋裡倒入一些清水燒開。
步驟 4/7
隨後,將淘洗好的大米煮開。
步驟 5/7
接著,蓋上高壓鍋蓋、用中小火燒煮15後分鍾後關火。
步驟 6/7
燜至沒氣後開蓋。
步驟 7/7
然後,合入銀杏仁和冰糖翻動一下煮開,煮上3分鐘,即成。
小貼士
家常吃食,簡單易做。
釋出於 2022-04-13
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