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豆角炒飯
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豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜,調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。夏天是個吃豆角的季節,用豆角炒飯脆脆的很好吃

時間:10-30分鐘
食材
豆角 幾根
火腿腸 1根
雞蛋 2個
剩米飯 1碗
適量
生抽 適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    火腿切丁
  • 步驟 2/9
    雞蛋打散
  • 步驟 3/9
    豆角切丁
  • 步驟 4/9
    鍋裡適量油,燒熱放入雞蛋炒熟撈出
  • 步驟 5/9
    另起鍋放入油燒熱,放入豆角炒至變色
  • 步驟 6/9
    放入火腿腸翻炒
  • 步驟 7/9
    放入米飯炒勻,放入適量生抽
  • 步驟 8/9
    放入雞蛋炒勻加適量鹽
  • 步驟 9/9
    出鍋裝盤
小貼士

釋出於 2020-02-18
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