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醬·炒飯
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大叔的可愛女朋友

對於朝九晚五的上班族來說,花在廚房的時間並不會太多~~但這並不影響我對下廚的熱情~某個清晨,某個傍晚,餐前,亦或是午後,甚至夜間~~~都可以成為烹飪時光~~~~有時悠閒,有時匆忙,有時葷,有時素~~~簡單平凡的日子,亦會帶來恬淡、溫暖~~匆忙的傍晚,簡簡單單一碗炒飯是常用的事~~~上次醃肉用的燒烤醬沒有用完,這次把它炒在飯裡~~~感覺還挺好~~~~~一大鍋飯,沒有菜,沒有湯,也吃了個底朝天~~~

時間:10分鐘內
食材
米飯 3碗
玉米 85g
豌豆 85g
適量
適量
老薑 2片
大蒜 1瓣
大蔥 3段
燒烤醬 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    新鮮玉米剝粒,洗淨,瀝乾水分備用;
  • 步驟 2/10
    豌豆也剝好;洗淨,瀝乾水分;
  • 步驟 3/10
    蔥薑蒜切末;
  • 步驟 4/10
    剩米飯打散;可以將剩米飯急凍一下,炒出來的成品更美觀;或者煮飯的時候,煮硬一點;
  • 步驟 5/10
    倒入豌豆翻炒;
  • 步驟 6/10
    倒入玉米粒,翻炒至豌豆、玉米9分熟;
  • 步驟 7/10
    倒入米飯,繼續翻炒;
  • 步驟 8/10
    調入燒烤醬,翻炒均勻;
  • 步驟 9/10
    根據口味調入適量鹽,翻炒均勻,裝盤出鍋;
  • 步驟 10/10
    醬·炒飯上桌咯~~
小貼士

1、豌豆、玉米可以事先煮至半熟,再下鍋炒;

2、可以將剩米飯急凍一下,炒出來的成品更美觀;或者煮飯的時候,煮硬一點;

釋出於 2020-02-21
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