上次做了雞肉炸醬，由於做的多了，拌了米粉還剩一些，閨女中午就鬧著要吃炸醬炒飯，飯都做好了，米飯炒菜，要是再用炸醬炒飯，那3盤菜都得剩了，木頭最討厭的就是吃剩菜剩飯。權衡之下，我就沒給閨女炒飯。閨女吃飯的時候一直不高興，悶著頭吃飯，也不說話，連愛吃的炒菜心也不吃了。晚上和閨女去遊園鍛鍊身體，說起中午的事，閨女說，我好久沒有做炸醬炒飯了，好不容易有了雞肉炸醬，就想吃炒飯。唉，這個外星人閨女，真是實實在在的小吃貨，不顧形象了。閨女每年的暑假和寒假都會長胖一些，用她的話說，不要碰起早貪黑的上學，不用天天做大量的作業，沒有壓力了，再說想吃撒，我都能滿足給她做，自然就長胖了。可是隻要開學了就立馬瘦下來了，比吃減肥藥都靈。所以閨女說我要保持身材，她要鍛鍊身體，一定不能長胖，因為她同學的媽媽，好多都比我胖，她可不希望我也成那樣的胖子，所以每天晚上我們一起去遊園快步走一小時，既鍛鍊了身體又保持了身材。　雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。