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榨菜絲毛豆煮冬瓜
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唐僧耍流氓依通

冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，對減肥有良好的功效。冬瓜是非常清淡的食材，加入點榨菜絲更加可口了。。。

時間:10分鐘內
食材
榨菜絲 50g
冬瓜 400g
毛豆 200g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材：榨菜絲、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、毛豆（已剝殼淘洗）
  • 步驟 2/7
    燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
  • 步驟 3/7
    接著，加適量的清水煮開至熟。
  • 步驟 4/7
    然後，合入榨菜絲翻動一下。
  • 步驟 5/7
    最後，加適量的鹽。
  • 步驟 6/7
    加適量的味精。
  • 步驟 7/7
    調味翻勻，即成。
小貼士

家常菜，隨意做。

釋出於 2022-05-30
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