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腐皮火腿卷
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純白夢楓

豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。這道菜好吃好看還簡單,適合零廚藝的你。

時間:10-30分鐘
食材
腐皮 2張
火腿腸 4根
適量
適量
蠔油 適量
醬油 適量
適量
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食材。
  • 步驟 2/10
    腐皮切開,一分為二。
  • 步驟 3/10
    切一些長條捆豆腐卷。
  • 步驟 4/10
    把火腿腸捲起來。
  • 步驟 5/10
    卷好後用豆腐條捆起來。
  • 步驟 6/10
    上鍋蒸10分鐘。
  • 步驟 7/10
    蔥,蒜切碎。
  • 步驟 8/10
    鍋內熱油倒入蔥蒜中,再加入蠔油、醬油、醋和糖拌勻。
  • 步驟 9/10
    醬汁倒豆腐捲上即可。
  • 步驟 10/10
    成品圖
小貼士

捆綁豆腐卷的時候輕一些,很容易斷。

釋出於 2019-09-19
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